14.08.2026
Когда мы говорим о вреде курения, обычно вспоминают легкие и сердце. Но десны принимают на себя удар первыми.
 Пародонтит — это серьезное воспаление тканей, окружающих и удерживающих зуб (десны, связки, костная ткань).
 Без лечения он неизбежно ведет к расшатыванию и потере абсолютно здоровых зубов. И именно курение — фактор риска №1 в развитии этого заболевания.

Как никотин разрушает десны?

Спазм сосудов и «маскировка» симптомов Никотин вызывает сужение капилляров. Из-за этого десны курильщика не кровоточат даже при сильном воспалении. Человек думает, что всё в порядке, пока болезнь скрытно разрушает костную ткань.

Кислородное голодание тканей Ухудшение кровоснабжения означает, что десны не получают достаточно кислорода и питательных веществ. Ткани теряют способность восстанавливаться.

Благоприятный климат для бактерий .

Курение снижает местный иммунитет полости рта и меняет состав слюны. В результате патогенные бактерии размножаются с удвоенной скоростью, образуя стойкий зубной налет и камень. Быстрая усадка кости У курильщиков разрушение костной ткани, удерживающей зуб в челюсти, происходит в 2–3 раза быстрее, чем у некурящих.

Важно знать: Вейпы, электронные сигареты и системы нагревания табака не являются безопасной альтернативой. Пар и ароматизаторы точно так же иссушают слизистую, нарушают микрофлору полости рта и вызывают спазм сосудов.

Симптомы, которые должны насторожить:
- Появление неприятного запаха изо рта.
- Оголение шеек зубов (зубы визуально становятся «длиннее»).
- Отек или изменение цвета десен (они могут стать бледными или, наоборот, синюшными).
- Повышенная чувствительность зубов.
- Подвижность зубов.

 Что делать?

Самый эффективный шаг — отказаться от курения (или хотя бы сократить количество).
Уже через несколько недель после отказа кровообращение в деснах начинает восстанавливаться.
Профессиональная гигиена — курильщикам необходимо посещать стоматолога-гигиениста каждые 3–4 месяца для удаления налета и камня.
Тщательный домашний уход — используйте ирригатор, межзубные ершики и монопучковые щетки.

Забота о деснах — это инвестиция в сохранение собственных зубов на всю жизнь.